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早安,親愛的朋友們,時間飛逝,入冬以後,送走小雪,我們迎來了【大雪】的節氣。 大雪是冬季的第三個季節, 標誌著仲冬時節的開始, 隨著前陣子冷氣團逼近, 天氣慢慢的變冷, 此時就更有冬天的感覺了! 夜...

放假待在家裡按摩最好了🤗 自從產後那陣子水腫的非常嚴重 才知道按摩的重要 🌟先從腿後側按壓放鬆 🌟腿外側膽經按摩 🌟用指節畫圈揉捏 🌟按摩板輕刮帶走氣結 🌟加強腳踝與膝蓋內外側穴道 🙋🏻‍♀️不懂請看影片 按摩前記得搭配按摩油與霜 我這次使用的是 💗 @mooncarebeauty #沐恩 #好好用身體緊緻油 #好好用身體亮膚霜 搭配最喜歡的按摩板 Hyphy 💗 #minime愛心粉晶按摩板 還有 18space 的Ruby老師 #下半身瞬瘦按摩術

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