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女性荷爾蒙除了和女人每個月的月經、懷孕、生子有關外，也有保護女性不容易生病、安定精神的作用，往往被視為女性身體的「守護天使」👼​ ​ 然而隨著年紀增長，從35歲左右，女性荷爾蒙的分泌量就會開始低下、作...

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【降三高的高效飲食原則】 三高可以用飲食預防，更可以靠著飲食逆轉；甚至嚴重的心臟病只要進行飲食控制，都可以改善甚至康復。 最知名的例子是美國前總統柯林頓，他常年受心血管疾病困擾，並且因心肌梗塞而數次接...

［喝豆漿會子宮肌瘤？！錯❌］ #任何天然食材不過量都很安全 之前寫過 #尿酸高跟豆類跟菇類無關，是肉類嘌呤跟果糖的問題（但無奈的還是有很多醫師跟病人說痛風不能吃豆漿菇類😫） 另外被問到瘋的，就是有...

別再私訊問我📣 為何越來越美又變年輕了💃🏼💃🏼 如果你想維持你的少女時代 今天的直播妳一定要看 「雌激素」補足了!!當然越活越年輕了!! 想擺脫初老 一定要趁早補充🌹 留住青春、守住美麗！輕鬆靠它！...

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昨天有粉絲問到月見草油是不是荷爾蒙？ 這個問題我回答很多次了， 大家可以參考以下的連結。 另外追求抗衰老正確來說是不太可能， 因為人都會老化， 但是追求安全的延緩老化這個觀念是正確的， 只是當您...

從日本回來後 皮膚常常過敏跟冒小痘痘 不知道是不是皮膚懷念日本的好空氣😂 聽說這個「EVELINE女皇峰子減齡膠囊」不錯 想來吃看看～ 有蜂王漿、大豆異黃酮、青木瓜萃取😳 都是對女生不錯的東西 哈哈！...