教你一種特有效的飲食法😏 效果極佳的菜單分享‼️ 早餐：一份沙拉🥗+一杯牛奶 午餐：一顆水煮蛋+一杯豆漿🥛 晚餐：喝開水，其他東西不能吃🈲 . . . . . . . . ...

阿瑪： 「只給朕的子民們的抽獎活動！抽日本作者的簽名書+貓臉杯～」 在原文章內按讚＋留言+分享=參...

大家聽唔聽得出薯蛋頭太太把聲～ 負責配音嘅就係香港配音界猛人May姐： bit.ly/2kQVLKW...

#生活有夠歡 #健康歡樂活 補課時間！今天這一集教大家如何吃得健康、瘦得漂亮！別再宅在家裡吃飽睡、看...

【#MORE生活】生酮飲食法又是否適合任何人？即看看真人實證的例子，為努力瘦身的女士們作參考！ #m...

“Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略”的作者是王思恒醫師。我之前看過他寫的“Dr.史考特的一分鐘健瘦身...

非洲生酮飲食法 一個月了 暫時瘦咗12磅（5•5kg) 條腰瘦咗兩吋半 我會繼續努力 向目標邁進 ...

最近湧入相當多關於減醣減肥的詢問問題 🎉首先要恭喜已經成功瘦下2~4kg甚至更多的人，你們太厲害...

生酮飲食法的第四天 頭兩天有啲唔係好習慣，有啲冇力，有啲覺得凍！ 今天第四天終於習慣了！ 一切回復正...

產後瘦身還是我收到最熱門的問題 （這篇很長資訊很多，歡迎收藏或分享細細回看） 第一胎產後，我是靠兒...