關於瑜珈球運動的評價, 林可彤 Hope Lin
剛剛錄完了 #孕後期 的 #瑜珈球 運動💃🏻💃🏻💃🏻 做完運動好舒服💪🏼 有沒有人🙋🏻也很愛用瑜珈球來運動的啊? 晚點來分享影片 (此球不限孕婦使用) #33weekspregnant #...
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今天要來分享 #超簡單瑜珈球運動!!! 練習的重點放在手臂掰掰蝴蝶袖💪還有腿部的延展💃 家裡沒有瑜珈...
瑜珈球還能幫助舒緩腰痠背痛! #在家也能跟著做...