碰到甜點秒變少女😍 她完美的摧毀我的減肥飲食控制計畫！ 我們吃了兩次晚餐，再加上甜點🍮 喔～～天啊～～～ 你都要回韓國了，捨命也要吃了❤️...

2019是我在網路走跳的第十年，對我來說意義重大。 　 回顧今年也算充實，紐西蘭露營車之旅、香港迪士...

🍖 #人妻廚房 -『洋蔥紙包雞』- 003 ✅這一份熱量大約700卡 2個人吃，或分成2餐吃最適合...

打疫苗還是可能中標❗❗❗ 特別是減肥飲食控制很容易出現 👉免疫力下降的狀況😱😱 怎樣可以暨瘦身又有...

不是成功文，只是運動過程中的一點進度分享。米媽仍有目標未達到，也未去到懷孕前陀花花時的體態及身體強壯...

🆘🆘關於大家最近對我上圍的疑問🤓🤓 ❓胸型更美了 ❓好像皮膚比較亮🔆 👯👭女人最在意身材了...

【My Fitness Recipe 內頁設計曝光 -文末送禮🎁】 我真的很開心拿回了食譜的版...

#減肥永遠是明天的事情 　 下週就是月餅節、烤肉節了～ 減肥、飲食控制的人， 中秋烤肉可以堅持幾個原...

這次公開我從60-50kg減肥時期的三餐菜單，還有計算熱量的方法，堅持了10個月，看到臉的大小跟穿的...

🎉 🎉宣傳照 出爐 🎉🎉 籌劃了半年多 不管是減肥、飲食控制、拒絕參加任何聚餐、閉關、眼睛睜開就去...