常常在外走跳 露營、健身、滑板、游泳 都是很耗體力的活動 隨時補充水分很重要，尤其我每日都至少攝取3000ml的水量 隨身攜帶水瓶在包包已經是我日常習慣 還有環保意識抬頭，路上幾乎人人帶水瓶 👉🏽...

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為選手們加油的同時,也要記得補充水分喔~ 水瓶除了裝水, 水喝完了還可以當加油棒😁 是不是...

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