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最近大家漸漸開始了新生活運動，病人也陸續回診，忙碌的工作行程，讓我晚睡早起作息好混亂😢而我又常在冷氣...

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最近在幫患者做諮詢時，我發現好多人都養成不良的飲食習慣。除了三餐不定時，愛吃油炸油煎類食物更是現代...

「腸腦軸線」如何影響幼童腦部發展 所以今天又來分享腸道議題。 今天說的是腸腦軸線(Gut-Brain...

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到了容易變天的季節更需要提升防禦力！ 為了避免發生衛生紙抽不停的狀況， 每日勤勞補充這一包包由日本原...