如果你們最近有看我ig推薦的一本書 就會知道我最近在實行 低GI飲食好一陣子了 所以基本上我是完全不喝有糖飲料的 水 無咖啡因咖啡和豆漿都是我的好朋友 連果汁都不喝 因為即便不加糖的果...

遇到蠻多家長詢問我小孩便秘問題的！ 我的回覆沒有別的,真的只有多喝水多吃點蔬菜水果！ 我能理解...

很常聽到人家說：好羨慕妳為什麼不會往橫向發展！ 因為我有輔助小法寶👉🏻 https://lihi1....

有時候手拿著一杯飲料很麻煩⋯感覺又是高熱量 來杯罐裝果汁好像更健康？ 你確定嗎🥸 這種不能調整甜度的...

那個有跟姨婆一起訂月餅der 下週開始會陸續發囉... 拜託多吃點 🥺 這樣我看起來比較瘦 #今晚直...

很多香港人就是有這樣一個謬誤：食肉、食飯一定會肥，而食生果就一定健康。以致有很多香港人都喜歡以生果...

你們也知道瑄頭一直有在體重管理🙈 近期的方式是每天都會喝一杯allin五青排空 https://g...

妳也有困擾的婦科問題嗎？ Verna本身有個不好的習慣 就是憋尿 總是忙完工作接著照顧孩子, 無法立...

伊萊克斯迷你果汁機團購❗最❗後❗一❗天❗ 　 明天起床後，你可以隨手拿一個你最愛的水果，小編的話是香...

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