孩子在轉大人的這個階段，營養吸收要好 更要調整體內機能平衡，才能獲得更好的保護力！ 選對益生菌是非常重要的，所有的營養吸收都從消化開始 而「白蘭氏木寡醣+乳酸菌 高纖配方」就有幫助身體消化道健...

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下星期終於要開學了。很多家長應該跟我一樣，既期待又怕受傷害！延長了那麼久的寒假終於要結束了，小孩們要...

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大家早安🌞俗話說早餐是一天中最重要的一餐！我最近愛上自製燕麥優格加上綜合堅果，前一晚冰到冰箱，隔天...

快Tag你那位「愛吃香蕉🍌」的朋友！ 你是否也曾在買香蕉時，會刻意挑選還未成熟的青香蕉，等轉黃成熟後...

最近在幫患者做諮詢時，我發現好多人都養成不良的飲食習慣。除了三餐不定時，愛吃油炸油煎類食物更是現代...

「腸腦軸線」如何影響幼童腦部發展 所以今天又來分享腸道議題。 今天說的是腸腦軸線(Gut-Brain...

常常大吃特吃的我 加上工作壓力大更會隨便吃 這時候就需要一些保健食品來加強我的胃 還好我吃了#憶啟美...