之前在大考前幾週通常壓力都會很大、很緊張，深怕考試失常，這邊分享三個自己面臨大考前舒緩考試壓力的方式️，1️⃣ 冥想，每天晚上睡前會給 ... ... <看更多>

畢業後換了幾份工作，最後在家人鼓勵下考了國營企業。會選國營是因為比公職好考（考科比較少）、在職期間領的薪水比較多、加上自己也有朋友在國營企業，看起來過的很 ... ... <看更多>

新工作到現在快三個月，越做越覺得自己沒有能力勝任這份工作，每天上班都覺得壓力很大，上班前一直在想今天會不會又做錯事情，又有哪裡做不好， ... ... <看更多>

我已經畢業4年了，第一份工作做了2年，後來因為公司要遷廠去中國，只能離職，後面就開始各種悲慘的工作生涯，第二份工作做了商品開發，雖然說是開發，但是比較像是文案 ... ... <看更多>

1.壓力是什麼？壓力在心理學界與生物學界指稱的是一個人因內外在刺激而引起的反應，而壓力是主觀感覺，每個人、不同階段承受心理壓力的彈性都不同。2. ... <看更多>

我以前就是樂觀的人但最近不知道為什麼心情好低落胸口也好悶...突然覺得好累好想哭- 壓力山大. ... <看更多>

自從上大學之後幾乎每天都好憂鬱，雖然平常表現得很開朗，但我其實好討厭面對社交活動，不喜歡和不熟的人交心，也不想聽同學的抱怨或心事， ... ... <看更多>

本魯是今年大二的學生，想問各位學長姐，壓力大有什麼解決方式，因為想在畢業後馬上考律師國考，所以每天都一定會讀6小時以上，假日的話一定會讀到12 ... ... <看更多>

大家過的好嗎？剛渡過應屆畢業找工作的徬徨與焦慮，很幸運最後錄取一家很棒也很強的公司，但目前上班一個半月，上班工作壓力卻好大，感覺自己比不上 ... ... <看更多>

在兩天就是研究所考試我壓力大到沒辦法把字看進腦袋裡跑去洗澡想放鬆一下結果還是讀不下書怎麼辦有沒有人有什麼的建議一直邊讀邊哭一直在想自己考不上可是做不到不去想 ... ... <看更多>

上班上到壓力大又焦慮 ... 任何同事可以當下詢問做的對不對結果現在每天壓力都很大下班也很焦慮即便休假也沒有任何休息的感覺每天都害怕隔天怎麼辦遇 ... ... <看更多>

相信大部分的人期中考都考完了吧，對許多人來說也許現在適合休息，但我好像...沒辦法鬆懈下來，總覺得一放鬆期末考馬上就要到了，最難過的是， ... ... <看更多>

如題，本人期中壓力太大加上無法接受他冒充設院人士，所以我進入群組看到底能多荒謬，順便看一下他們進度如何，建議有空再來服用，因為內容大概比 ... ... <看更多>

與工作壓力有關的話題. ... 中醫西醫都看過~ 沒懷孕，原因只是壓力大~睡眠也變得超級淺眠，有時候睡前跟醒來還會想今天到公司要做什麼~（偶爾也會夢到我該怎麼完成. ... <看更多>

但我沒想到真正的惡夢也是從這裡開始，大概因為自己對這領域也不是特別熟悉，所以沒辦法上面交代什麼我就立刻做好辦好，但偏偏部門一直處在人力不足的狀態 ... ... <看更多>

此留言位於文章B2. 同學壓力大怎麼辦. 我要怎麼樣才能解救水深火熱的同學，他已經開始語無倫次了. 25. 留言7. 這到底是什麼歌…… 求解. B22019年9月30日. ... <看更多>

想趁還不算最嚴重的時候找解決辦法，從高中開始我就是壓力一大就胃不舒服也不想吃東西，嚴重的時候一天一小瓶果汁+一碗泡麵而已，有定期少量運動， ... ... <看更多>

剛到職卻發現好像不適合坐辦公室該怎麼辦？ ... 工作壓力大到很痛苦 ... 但業務做得好的真的不多，天生性格有很大的關係，是努力去學或改變也沒辦法的 ... ... <看更多>

這裡是專屬於廢文的版面。 追蹤. 你可能感興趣的文章 … 心情3・留言4 · 壓力越來越大. 心情3・留言20 · 好多煩惱. 心情1・留言3. ... <看更多>

壓力 · 疫情過度敏感的父母 · 好想逃離婆家 · 我真的沒救了吧 · 好想確診 · 覺得沒有希望 · 被爸爸搞到很憂鬱 · 持續被樓下惡鄰騷擾不知道該怎麼辦 ‍♀️ · 胃食道逆流西醫vs中醫 ... ... <看更多>

常看大家的心情抒發文，現在輪到我了請容許我抒發一下心情⋯，-，前半年跟男友一起創業賣東西，架網站、備貨什麼的花了很多錢，雖然我爸借我50萬， ... ... <看更多>

考生壓力大怎麼舒緩. 考試. 2019年10月3日15:35. 今年國考落榜了⋯⋯ 雖然我早就知道這個答案了但不免還是難過失望想放棄7月國考完我就開始工作因為怕自己活在漩渦裡但 ... ... <看更多>

我目前已經工作一年多都在這個幼兒園當副教師，但學校除了注重主題的課程也很注重學習區，所以有很多的文書要做，但自己就是會一直拖延一直不想做 ... ... <看更多>

週慶剛結束就開始辦活動，一個月1-3個小活動，這種約客人的壓力一直累積到- 壓力,哭,憂鬱症,工作,離職. ... 壓力大到很常哭會不會得了憂鬱症了… ... <看更多>

因為轉職關係，找工作很不順，待業越長，就越慌，壓力就越無處可發洩，漸漸懷疑自己是否該堅持轉職的行業，這時就莫名的想看色情片，來解決自己的壓力 ... ... <看更多>

金牛男工作壓力大怎辦？ 求解~，金牛男最近工作不順壓力很大，有天晚上說想沈澱心情，我順便問了為什麼他最近好像有點冷到我的原因，就打了一大串說對我的喜歡是有但是 ... ... <看更多>

男友說工作壓力大暫時分開一陣子 ... 融洽，他也承諾等他賣出第一個case就會繼續跟我在一起我是不是要相信他呢.. 壓力 ... 男友很窮他不想分手怎麼辦. ... <看更多>

生活壓力好大，怎麼辦. 工作. 4月9日20:42. 之前在國外工作包吃包住所以沒有什麼感覺最近回台灣，每個月的基本開銷4萬起跳 房租7500+家裡的貸款16000+媽媽的保險 ... ... <看更多>

這裡是還在試用期試用期快到的社會新鮮人，最近發現無形之中累積了很多壓力，想請大家跟我分享各種紓壓方式，我個人是個從小就不知道怎麼紓解壓力的人，以前唸書時代的 ... ... <看更多>

你好，我今年升大一，我真的不知道該怎麼辦..，真的快受不了了....，我只是想好好活下去..，正文，請問...自我這月打工領第一份薪水，我媽就沒有再給我任何生活費了，大學 ... ... <看更多>

DCARD.TW. 對不起，我什麼都幫不上妳- Dcard. 前陣子我因為課業壓力導致情緒有點起伏不定，不過自己不習慣把低落情緒帶給家人或我男友，都是自己默默調適，某天晚上我 ... ... <看更多>

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在大學壓力大Dcard這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sea130281也提到大家好，又是我，胃哥～ 胃哥還算年輕，會看Dcard 胃哥看dcard減肥版的年輕人減肥，蠻訝異不少都 ... ... <看更多>

[文長]】. 男女各半學測成績於1日公布，這也代表又要有新的一批大學新鮮人進入校園，而「社群媒體」不僅是年輕人的話題渠道，更是不少人生活的一大重心； ... ... <看更多>

你的看法是https://dcard.link/g3UYho (#陌編) ----- 壓力大想耍廢，打開Dcard 逃離日常！ 台湾youtube网红硬汉台湾知名Youtuber「硬汉兄弟」黄包包，和有「红豆饼 ... ... <看更多>

2022年5月6日 — 關於「新人壓力大Dcard」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 請為這篇文章評分？ 有幫助 沒幫助. 延伸文章資訊. 1. 工作壓力大怎麼辦？ ... <看更多>

2022年5月6日 — 關於「新人壓力大Dcard」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 請為這篇文章評分？ 有幫助 沒幫助. 延伸文章資訊. 1. 工作壓力大怎麼辦？ ... <看更多>

孩子壓力大到天天哭怎麼辦？父母要記得「角色分工」｜天下雜誌2019年11月4日· 國中三年，台南德光中學數理資優班的生活，讓郭庭瑋壓力大到每天以淚洗面。 私立天主教學校的 ... ... <看更多>

孩子壓力大到天天哭怎麼辦？父母要記得「角色分工」｜天下雜誌2019年11月4日· 國中三年，台南德光中學數理資優班的生活，讓郭庭瑋壓力大到每天以淚洗面。 私立天主教學校的 ... ... <看更多>

因為家裡關係，能不能準時畢業，其實對我蠻重要的，多方壓力導致越來越想休學，當然很大一部分是自己的問題，也開始懷疑自己的能力究竟是不是不足，或者 ... ... <看更多>

大學指考日期逼近，加上天氣炎熱，考生因壓力大難免情緒不穩，甚至連睡眠也受到影響。台北慈濟醫院營養師張亞琳表示，補充維生素B群、多食用大豆製品和蔬果，不僅可幫助 ... ... <看更多>

2021年3月15日· 上大學之後，總覺得身邊的人都各懷絕技，反觀自己沒有什麼專長，甚至成績也都是被他們狠狠甩在後頭，壓力山大，覺得一事無成，該怎辦呢⋯⋯⋯？ - 成 ... ... <看更多>

孩子為何壓力大？近1/3孩子有行為情緒障礙問題| 未來Family | 遠見雜誌2017年9月1日· 教育專家忍不住要提醒父母：你的孩子快樂嗎？你知道他們的煩惱和壓力嗎？ 台灣的 ... ... <看更多>

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孩子為何壓力大？近1/3孩子有行為情緒障礙問題| 未來Family | 遠見雜誌2017年9月1日· 令人不解的是，這份只針對小學生的調查，為什麼課業的壓力這麼高？ 心理學上有「倒U型 ... ... <看更多>

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1. 習慣一個人的生活 · 2. 對自己沒有自信 · 3. 對另一半條件更嚴格 · 4. 無法輕易相信別人 · 5. 不知道怎麼開始一段戀情 · 6. 假裝是因為自己不想談戀愛 · 7. ... <看更多>

✦該怎麼挑選合適的生髮產品? ... 在入手生髮產品之前要先了解：養髮液不等於生髮水。 依據法規，含有Minoxidil成分的生髮水是屬於藥品，能刺激萎縮、尚未死亡的毛囊進而生髮 ... ... <看更多>

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其實我很不想努力- 工作板| Dcard2020年4月8日· 我很不想努力。 我覺得我工作量很大，常常覺得事情做不完，讓我壓力很大，每天起床上班都很痛苦。 跟老闆 ... ... <看更多>

直到最近看到DCARD上的粉刺文，才發現原來是自己選錯妙鼻貼和用錯方法，導致粉刺都拔不 ... 一個月效果顯著? https://dcard.link/Z6qEd5（ # 加編） —– 壓力大想耍廢， ... ... <看更多>

現在是防疫時間，成人壓力好大，除了沒有辦法好好休息，金錢或是生理心理都是龐大的負擔，當孩子哭鬧很容易影響成人的情緒。 趁這個時間點，妥善的安頓好 ... ... <看更多>

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陳奐耘公審- 陳奐耘dcard,期中考讀書太無聊看了很多女大18變的文首po就獻給她了真的覺得如果那些是18變的話那原po的閨蜜可能是一千八百 ... 失業壓力大憂鬱防治保健康. ... <看更多>

一名人夫在Dcard以「報稅時發現老婆買很多股票怎麼辦？ ... 不早點攤開講，等你重病倒下了，她還是會跟你說壓力大」，也有人表示「我8年默默的存了400 ... ... <看更多>

5.薄外套(手腳較容易冰冷的考生建立攜帶)。 6.常備藥品(如：感冒藥、止痛藥及胃藥等)。 考前壓力大怎麼辨? 考試當天有 ... ... <看更多>

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情趣百貨Dcard 10大好用情趣用品推薦Dcard_自慰杯Dcard 10大cp值高的情趣用品推薦_板橋CP值高的成人用品. ... 「生活壓力大到愛愛超無感？ ... <看更多>

匿名論壇例如 Ask. FM、Yik Yak、Kik 和 DCARD 論壇。 ... 還有,要完成不間斷的 Snapstreaks 是很有壓力的,不單每天要花數小時在內容上,還可能會上癮。使用者要小心。 ... <看更多>