#疫情中量體溫X疫情後量數字！這半年不用播報，對體態管理也鬆懈了！代謝沒有年輕好，一不小心褲子變緊、穿起衣服都不好看！還好透過藝人好友推薦，靠它找回自信平坦👉https://choyer.tw/bGj...

一過完年，不分男女老少全都是軟軟肚吧XDD　(#01J) 影片授權：黑男 延伸：陪爸爸減肥！半年「...

【那天，話講一半就哽咽了】 最近幾年我一直在練習靜心，總以為自己火候不錯，再也不會突然情緒激動了。可...

「小腹到底怎麼瘦？」或許是許多人的共同疑問。比起整體肥胖，因為內臟脂肪過高導致的啤酒肚，是許多代謝疾...

在體重管理門診常發現有趣的男女差異。 體脂率25%的女性：「我覺得自己不夠瘦，希望自己18%。」 ...

我叫許正泰幫我寫篇文章，關於我們合作的事⋯⋯ 我到現在還是連名帶姓叫他許正泰，名字實在太讓人難以...

我已經戒酒六個月了。很多朋友都問我怎麼做，那就讓我跟大家分享幾個tips！ 1。要很清楚你的目的。誰...

［啤酒肚🍺是因為酒熱量太高嗎？錯！是營養不良的問題！］ 前天有學員私訊我：「醫師，減肥為什麼不能喝...

姐姐從小就很怕各式各樣的小蟲子，看到蜘蛛蟋蟀會哇哇叫就算了，連蒼蠅靠近她都會怕，不知道是不是因為第一...

會瘦這麼快不是沒原因⋯ 如果你也想像我一樣瘦 不管男生女生。只要你敢信我 一個月內讓你有感覺# #一...