近日常來台中出差，覺得食物真材食料的東西挺多的！台北叫外賣，掛上「健康」多100元，但是都引起不了食慾...。 來台中遇到一盆沙拉（鮭魚、蝦卵、生干貝跟一堆各種蔬菜）+味增湯 熱量350卡左右，19...

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#花式減醣便當 106號 昨天買菜時估算一下每次買菜花多少錢， 增加了午餐的便當後， 一個月...

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#花式減醣便當 107號 今天的便當稍微清一下冰箱， 把一些放太久的材料用完， 清空冰箱才能...

#花式減醣便當 107號 今天的便當稍微清一下冰箱， 把一些放太久的材料用完， 清空冰箱才能到cos...

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