【圖解健康】隨時捏捏手，保養五臟六腑 雙手匯通全身經脈，我們其實可以不用等到頭痛、胃痛、肚子痛…等身體不舒服的時候再頭昏眼花的比對著穴位圖，而是從平常就開始捏捏手保健康！ 連接手指的六條經絡...

【一日一穴位】足三里穴 古人稱，針灸此穴後，可再走３里路。 治療腸胃病的首選穴，調節消化系統...

每次看到韓妞穿衣服都好好看!腿那麼細是想逼死誰~ 相信大家都有聽過敲膽經吧!! 我在網路上看到每天持...

<長夏養脾不水腫💦> 立秋剛至，但每天仍是35度高溫，熱辣辣☀️。中醫稱立秋起至秋分（下月22日）...

【中醫診症室】不少人認定夜晚咳就是寒咳 #其實還要看其它症狀來判斷 #氣虛的話半夜咳嗽會較嚴...

上週我連續五天向世界標竿人物，來自德國的Dr.Robert Schleip，學習最新的筋膜科學新知，...

人在世上，可以幾天不吃飯，但不可能不呼吸😅。肺部，是人體很重要的一個器官。 肺是氣體交換的地方，主...

【全民人體力學保健教室：避免腰痛、膝蓋痛的現代筋骨保養心法 】 相信各位有聽過「手痛醫腳、腳痛...

按表操課！中醫的【#24小時黃金養生# 】規則 想要活得健康長久，人應順時而養生，氣血運行乃與四季變...

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