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關於健身記錄app的評價, 跟著婕婕動吃動

2018/07/16 跑步機 「好累喔,以後還是不要吃那麼多好了。」這我昨天一邊跑步內心的os,熱量隨便吃就好高,運動要好久好久才能消耗,所以其實想瘦最重要的不是運動,是管好嘴巴,做好飲食控制!!...

2018/05/06 #胸 #背 有人幫才敢挑戰40KG,馬克:「果然吃比較多比較有力氣。」我:「………..我最近沒有吃很多好不好~」健友:「怎麼妳換手機反而很少拍影片?」「今天有臥推40,足矣。」題外話,為何現在IG PO文材切我的影片大小(之前都不會),害我還要下載APP才能調整。 #跟著婕婕動吃動 #健身記錄 #健康 #健身 #健身女孩 #重訓 #healthy #healthlife#fitness #fitnessmotivation #gym #gymlife#training #婕婕減脂 #運動婕婕

2018/05/06 #胸 #背 有人幫才敢挑戰40KG,馬克:「果然吃比較多比較有力氣。」我:「…...