【吃得營養 長得健康】 五月議會質詢時，議員們有提到關於學校營養午餐的問題，我一直記在心裡。星期五時，我特別前往美濃南隆國中，跟著該校師生們一起午餐，除了近距離了解孩子們在學校的用餐情況，同時也實地...

《增重》 （ 火神的眼淚 五六集播出後，有好多人私信給我，關心志遠或他們自身創傷的問題，謝謝你們！...

愛吃菠蘿麵包的有不一樣的菜單囉🤣 簡單營養兼顧美味 “酪梨醬菠蘿麵包” 來看我家伊通店主廚 瑋恆👈...

這次自主飢餓的過程裡，回想起當年跟玉璽當年去非洲的點點滴滴，同時擔心著現在在非洲的小朋友們該怎麼辦，...

這一個月我其實在秘密進行一個健康實驗， 就是讓自己滿足口腹之慾同時又能更健康！ 一個月前我到桂冠營...

#要當瘦網美不容易來看看我最近都吃什麼 好啦！我知道很多人想知道我都怎麼吃？敲碗敲到都要破了。 ...

今日在衛環委員會質詢，針對以下兩點議題質詢衛福部及教育部： #醫療手套近日嚴重短缺，#衛福部應積極...

五年級開學的前幾週，是帶一個班級最關鍵的時期，所有的規矩和態度都要在這個時候建立。 開學第四天，吃...

減肥時吃膩了水煮餐嗎？ 減重吃到不知道該吃什麼好的朋友看過來，一休幫你們整理了我自己之前90天...

小猴來看海🌊尋找漁村寶物，又稱為「烏金」的烏魚子！新竹縣竹北市「水月休閒農業區」，有一群從小吃苦當吃...