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今天跑酷又空手道_哥哥說腳痠哈哈哈 在 運動傷害防護AT泡泡 的評價 而今天一樣廢話不多說就很隨興的看看如何伸展脖子的肌肉吧 ... 微微半蹲,不用蹲太低,不然會腳痠 STEP 2. ... 爬牆跑酷後空翻、三分線飛身扣籃、 ... <看更多>