真正要斷捨離的，不是物件，而是執念】 年少時，會瀟灑丟棄的， 常常都是不要的東西、或討厭的人際。 成熟後，刻意斷捨離的， 往往都是捨不得、卻不能留的人或物。 ... <看更多>

作者:山下英子，東京都出身，現居石川縣，早稻田大學文學系畢業。 學生時代開始接觸瑜珈，習得瑜珈的行法哲學「斷行、捨行、離行」，經過潛心研究， ... ... <看更多>