pilates課程 在 您體驗過pilates課程嗎？聽說它跟瑜珈很像？好像是肌力訓練的 ... 的評價 您體驗過 pilates課程 嗎？聽說它跟瑜珈很像？好像是肌力訓練的一種？對調整姿勢與緊實小腹好像效果還不錯？ 不要再聽別人說了，不妨跟著亮亮老師從基礎動作開始學習。 ... <看更多>
pilates課程 在 2022 Polestar Pilates證照訓練課程... 的評價 名額有限，額滿就再等一年喔。 2022 Polestar Pilates共有四種證照訓練課程 1. Mat墊上證照訓練課程 2. Comprehensive Studio/Rehab 全系列器械證照訓練 ... ... <看更多>
