omega3脂肪酸蛋白沒有只有蛋黃有 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 - ［雞蛋 應該怎麼吃 ... 的評價 若要探討蛋黃的脂肪成份，其實有70%是不飽和脂肪酸，包括有益可以抗發炎的omega-3 ，而#飽和脂肪一顆只有1.6克。 你喝100cc的全脂牛奶飽和脂肪就2.5克 ... ... <看更多>
omega3脂肪酸蛋白沒有只有蛋黃有 在 一顆荷包蛋熱量2022-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ... 的評價 #omega3脂肪酸蛋白沒有只有蛋黃有蛋黃含有健康的omega-3脂肪酸，有助於減少體內發炎反應， 並降低罹患心臟病、癌症和關節炎等慢性疾病的風險， ... <看更多>
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