Watch Live With Wai Teik 017 20 Aug 2020 Thurs 9 - 9:40pm (SG + KL) - Facebook “Live” with fitne...

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真不枉費我渡假時都帶著書去看，總算昨天考完試囉 !! Now I am an actor as well as a corrective exercise specialist ! #nasmc...

『我的第一張國際證照：美國國家運動醫學學院-私人教練認證 (NASM-CPT) 考照心得』 NASM CPT 到手！其實兩年多前也有趁剛辭去銀行工作的空閒時間，拿到 Crossfit Lvl.1...

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🏋‍♀️【關於懷孕🤰與產後🤱運動的15個大哉問】 這幾天整理了孕媽與產後媽咪對於懷孕與產後運動的大...

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