... 利用非常人能夠接受的魔鬼減重菜單和健身法來維持體態。有兩位國外網友分別按照IU和維多利亞貝克漢公開的減重菜單瘦身，來看看她們的成果和感想如何！ ... <看更多>

IU 魔鬼瘦身法：一日300大卡餐單曾在節目中透露，她的減重料理很容易準備，一日攝取只有約300大卡！同時要搭配簡單的運動。 IU 七日速成餐單早餐：蘋果午餐：番薯晚餐： ... ... <看更多>

IU 表示過，只要有重要節目、拍攝或是專輯發表的一週之前，他都會採用緊急減肥法，以便快速瘦身、防止自己上鏡水腫～而最近youtuber「쩡유」就分享了 ... ... <看更多>

IU 瘦身 在PTT/mobile01評價與討論, 提供志效變化、雪炫減肥、IU 瘦身就來瑜珈皮拉提斯資訊指南，有最完整IU 瘦身體驗分享訊息. ... <看更多>

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Apr 5, 2020 - 韓國女星減肥菜單大解密！IU瘦身靠蘋果、Jessica維持身材吃沙拉、朴信惠還自創黃瓜牛奶瘦身餐？不用節食，吃飽飽也能一周就見效！想減肥卻總提不起勁， ... ... <看更多>