「一日北高，雙城挑戰」倒數一天半。1/9凌晨五點，我會在關渡宮上香祈福，並在水岸廣場暖身操後出發。 你問我有沒有把握騎到高雄？坦白講我也不知道，但如果每一件事情都要確定做得到才去做，那也沒幾件事...

「運動帶給我最大的改變就是讓我有自信。 並不是因為身材好壞才有自信， 而是在堅持之中，鍛鍊自己成為...

鍛練就是忘記背後昨天的辛苦，努力堅持眼前今天的功課 發泡錠團購網址：http://goo.gl/A...

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大家都知道我是不喝飲料的人 但曾經我也是手搖飲的熱愛者！ 戒飲料至今3年3個月常被問到底是怎麼辦到的...

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「聽說職業運動員在比完賽後都會喝巧克力牛奶是真的嗎？」#『抽獎時間+工商』 沒錯，答案是真的！...

#挑戰塔塔加 #塔塔加賽事心得 #賽事準備 前陣子因疫情的關係，有許多大型賽事紛紛取消，人也怠惰了...

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