barre 彈力帶 在 芭蕾提斯台北、barre課程在PTT/mobile01評價與討論 的評價 Barre 訓練是一種結合芭蕾、皮拉提斯和瑜珈的特殊訓練，過程中也會搭配彈力球、彈力帶或啞鈴等輔助道具，加速燃脂、雕塑及伸展全身肌群，打造漂亮體態與 ... ... <看更多>
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