生魚片 可以說是減重者的好食材， 不但低熱量又可以補充優質蛋白質。 減重者可以這樣吃： ⭕低脂、高脂魚混搭著吃。 ⭕每餐吃4~8片剛剛好。 ... <看更多>

有民眾到台東富岡漁港，吃 鮭魚生魚片 ，上菜時，魚肉沒有一點油花，讓他看到相當不滿，將照片放上網路，還說店家沒事先提醒，要其他消費者吃之前要先問 ... ... <看更多>

各位大大好~~減肥至今已經有半年多了吧~除了平常食物吃的清淡之外， 每天也都會盡量抽出時間跳鄭多燕~但由於最近畢業季，學長姐口試結束的大餐謝師宴 ... ... <看更多>

作者lefttwo(收集恆心)看板BeautyBody標題[閒聊]原來生魚片熱量這麼高時間SatApr3012:54:042011昨天心情不是很好，於是就瘋狂的運動~游泳1500公尺(約一個多 ... ... <看更多>