水煮鮪魚罐頭應該不算是垃圾食物吧. 高溫殺菌並不算是(過度加工呀) 如果高溫殺菌就是過度加工破壞營養成分 那鮮 ... ... <看更多>

在超市看到了某牌的水煮鮪魚罐頭，營養成分如圖： https://i.imgur.com/0pH0ogQ.jpg 這樣算來一罐185公克的水煮鮪魚罐頭可以提供： 熱量170大卡 ... ... <看更多>

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它的營養成分乍看之下很合理，但是當我打開第一罐來吃的時候， （大賣場都是三個罐頭一條的包裝---所以我這幾個月吃了超過60個鮪魚罐頭……） 它竟然完全沒有味道‧ ... ... <看更多>

這樣算來一罐185公克的水煮鮪魚罐頭可以提供： 熱量170大卡蛋白質35公克脂肪2.4克以一罐46元的價格來講，如果午餐或是晚餐其一用二罐的水煮鮪魚罐頭來代替，只花92元就 ... ... <看更多>

＊最低價＊ 新東陽水煮鮪魚片150g*3入罐頭易開罐熱銷低熱量蛋白質 · 找同款商品 · 追蹤此商品 · 分享到. line share · facebook share · messenger share · twitter share ... ... <看更多>

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