請教各位前輩：敝人因為唸書時爬山有傷過膝蓋，所以現在跑步一直都戴著加壓髕骨帶跑，不過以前的膝傷應該好了，八卦馬時有跑友建議如果沒傷就可以拿掉 ... ... <看更多>

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標題[問題] 有人深蹲時用髕骨帶嗎. 時間Wed Sep 20 00:32:09 2017. 最近覺得膝蓋怪怪 ... 會用髕骨帶的對於膝蓋不舒服的緩解、輔助效果如何？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>

髕骨帶 也是針對膝關節的一種護具，體積不像護膝那麼大，佩戴靈活。髕骨帶的主要作用是保護髕骨韌帶，穩定髕骨，減少半月板的磨損，對關節也有不錯的保護 ... ... <看更多>