驅寒食物 在 【暖身食物食譜合集】4類食物補身抵寒邪暖胃家常菜促血氣循環 的評價 ... 保暖功夫自然不可少，外在可以用褸、厚頸巾和羽絨等衣物禦寒，但靠飲食內在調和也很重要。正確食用暖身食物，提升體內氣血生成及循環，自然達至驅寒補身之效。 ... <看更多>
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