喝水，不用運動也可以很健康的瘦下來。 分享一個獸醫師的私訊，之所以推廣多喝水也是一樣的 概念，男性不若女性 ... ... <看更多>

我自己兩胎都是全母乳第一胎餵9個月第二胎餵11個月還在餵生之前166/50左右現在166/48 第一胎斷奶也維持166/50左右我真心覺得全母乳瘦身很有效，會想推薦但還是好奇真的 ... ... <看更多>

产后想要快点恢复孕前体重？想要在哺乳期间瘦 下来 ，可是又担心瘦身的方法会影响奶量减少？看了这个video，你就会学到健康的瘦身概念，让身体健康， ... ... <看更多>

... 可能可以那麼快恢復身材，尤其小編身邊有許多本來身材很瘦的朋友，當了媽媽以後就瘦不下來，尤其肚子上一圈的肥肉怎麼消都消不掉，到底產後該怎麼做才能消小腹呢？ ... <看更多>

餵母奶 餵到比孕前瘦，但退奶之後就復胖，現在還有三. 06/11 13:05, 7 F ... 我也是沒瘦下來，現在產後3個多月還有5公斤在身上， ... 餵母奶超餓根本瘦不下來. ... <看更多>

訂閱Line日報 熱門文章不漏接，馬上點此訂閱. 一般常聽到的都是因為餵母奶才變瘦， 但是我同事說她停餵母奶才開始變瘦的， 一方是因為餵母奶比較容易餓，吃的較多且水 ... ... <看更多>