現在人吃飯常常都會先拍照,上傳打卡,但現在這個動作,竟然也可以幫你減重!工研院正在研發一款 APP ,只要使用者拍照,圈出食物的範圍,10秒鐘就可以 ... ... <看更多>
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現在人吃飯常常都會先拍照,上傳打卡,但現在這個動作,竟然也可以幫你減重!工研院正在研發一款 APP ,只要使用者拍照,圈出食物的範圍,10秒鐘就可以 ... ... <看更多>
建議新手想由低碳低醣飲食開始,可以將比例調整到50脂肪/30/蛋白質/20碳水化合物。 ... 謝分享 我是新酮學,有用FatSecret App, 對我初行生酮的規劃好有幫助. ... <看更多>
... 同時也使用了幾個記錄熱量的app 國外有很多很不錯的飲食記錄app, ... 應該還是MyFitnessPal 跟FatSecret 最齊全目前兩個app 都分別使用了兩周 ... ... <看更多>
... 這6款網友激推健身APP將會化身你的貼身教練,無論是飲食控制、局部鍛鍊 ... 多數運動好手肯定手機裡頭都有Nike的運動APP,不過Nike不光會幫你計畫 ... ... <看更多>