好康逗相報 高雄學生、通勤族省很大！🎉 同學們，記得@常和你一起騎YouBike2.0的同學，一起分享這個好消息！ 高雄市YouBike2.0在去年六月時試營運時，才206站，七月正式上路時，3...

議會備詢完，我就到附近的 舞動陽光-高雄市鳳山運動園區 運動流汗，超紓壓。 和路跑女神 雷理莎 L...

/身為一位運動員的姐姐， 我所看到的運動員/ 近幾年的台灣， 運動風氣開始興起 開始可以看到一些 ...

昨天看到妳發的文， 我差點哭.... @雷理莎 Lisa Ries 妳記不記得 小時我們一起上學...

新的一年 不會再只給大家看到好的一面了 想真實的面對大家 (以往的分享也都是真實的我，但只是一部分，...

鳴槍的前一分鐘 音樂停止，全場靜了下來 我閉上眼睛 想起去年訂下目標後所發生的種種 不再是為了成績站...

IG破十萬了✌🏻✌🏻✌🏻 最近很多人問我： 「4:30am起床練跑， 那要幾點上床就寢？」 我沒...

我好像開始習慣 五點爬起來練跑了⏱ 臉不那麼水腫了、 腳不那麼沈重了、 心裡不鬼吼鬼叫了、 身體開...

4:30am起床的臉 會不會太明顯💤💤💤 超級😂 #一起🖤 #keeprunning #15km...

這場或許是 我跑過最困難的一場， 前陣子的工作量 使得我的身體虛弱、 以及月跑量下降 「好久沒跑2...