部分完全蛋白質 在 肉和魚類中的動物性蛋白質皆含有所有必需氨基酸 - Facebook 的評價 含有完全蛋白質的食物包括肉類、魚類、蛋、奶類，以及一部分植物，如大豆、黃豆、藜麥、蕎麥等。其他植物則因為只含有部分必需氨基酸，屬於不完全蛋白質。 就營養層面來看 ... ... <看更多>
