孕婦瑜伽是非常適合孕婦在懷孕期間的運動，它因課堂為孕媽媽而設，沒有一般瑜伽程度深入，而且能針對孕婦各種痠痛，配合適量強化及伸展，對平時沒有運動的媽媽們更加有 ... ... <看更多>

懷孕就別化妝了吧，保養品有些是標榜有機的， 比如澳洲有一些天然有機品牌可以要些sample， 不過，還要注意，某些精油對胎兒可能不好， 而很多有機產品都有精油成分。 ... <看更多>