前幾天一個燥熱體質朋友來我家 幾分鐘後滿頭大汗的問我有沒有開冷氣 當他看到我開27度送風的時候，差點友誼破裂 你跟我一樣怕冷，還是跟John一樣是燥熱體質呢？ 希望每個小龍女體質都能找到燥熱的另一半取...

相信大家都有吃過『黑丸嫩仙草』吧，之前出國時，偶然看到國外也有黑丸，而且都大排長龍，買一碗仙草排隊...

【立冬進補小撇步】 　 親愛的好朋友們，今天就是開開心心的禮拜五啦～要準備下班回家了嗎？不知道...

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一定要知道的【血行改善術】❤️跟我一起檢測血液循環 😣手腳冰冷😣氣血不足😣虛弱無力快快退散! . 很...

想補身，不一定要吃名貴藥材，簡單常見的「薑」也有此效。薑性熱、味辛，中醫學認為有發汗解表、健胃、止...

【進補適量但要補對地方！】 天氣逐漸轉涼，又到了進補的季節，但怎麼選擇適合自己的補湯，才不會補...

【進補適量但要補對地方！】 天氣逐漸轉涼，又到了進補的季節，但怎麼選擇適合自己的補湯，才不會補得發...

【兩種龍眼米糕，沁出酒香的好滋味】 桂圓米糕粥，熱熱喝，暖胃也暖心 龍眼甜米糕，QQ吃，古早味的補身...

很多人問我，夏天能不能補？ 人的體質會隨著四季而有些微的改變，但是不會有大幅度的逆轉，虛寒的人...