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身心耗竭 身心俱疲時怎麼辦？ 1.正面框視2.暫時撤退3.自我健康維護：陽光空氣花和水#burnout #職業倦怠#人心的曲折離奇是最美的旅行。 #228連假準備收心#聊聊心理治療所 ... ... <看更多>

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危險的是這種工作倦怠的情況是隨著 ...,2020年11月19日—身心耗竭（exhaustion），屬於無關情境，工作者身體與心理上的整體疲憊。厭世、自我迷失（cynicism），工作者本身的 ... ... <看更多>