我爬過板上踩水的文章也試過上面說的方法也實際聽從教練的糾正但小蛙踩水我還是學的2266 我想原因應該是出自於我本身蛙腳就不是踢得很有效率所以希望 ... ... <看更多>

立泳也就是俗稱的踩水,有剪式踩水,腳踏車式踩水,蛙式踩水和攪蛋式踩水四種,踩水以下肢的動作為主,頭露出水面,雙手由胸前兩側做搖魯刮水. ... <看更多>

想要去八月的救生班可是始終學不會踩水不知道該怎麼辦才好... 我本身是蠻會沉的人漂浮都有點漂不起來踩水感覺用力容易沉不用力推進力又不夠每次踩水都載浮載沉. ... <看更多>

1 · : 如果沒有一定要成為救生員何不學傳統的泳技就好 08/06 22:41 ; 2 · : 樓上，要下深水池、三鐵、海上長泳都要會踩比較好 08/06 22:47 ; 3 · : 有些泳池的進階班可以跟教練 ... ... <看更多>

即便你泳技一般，仍然可以通過學習長時間的踩水來鍛煉耐力，增長全身的力量。 1/基本技巧. 1.手腳並用. 確保你的身體和四肢均向上與水面呈垂直狀態。 ... <看更多>

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厚底涼鞋Dcard-推薦/討論/評價在PTT、Dcard、IG整理一次… ... 是底部不要那麼平的然後不吸水以免發臭的這款最常見的我看鞋底有點平是不是踩水容易滑倒 ... ... <看更多>

脫掉鞋子踩水應該就不會腳臭（看起來也不像有穿著襪子）. 但衣服好像還是濕掉啦. 所以踩水前可能最好要連衣服也先脫一下. -- Deserves death! ... <看更多>

... 雨鞋怕推alliya: 同c大的雨鞋，同事看不出是雨鞋/推yapower: 鞋套要買底部有防滑的不然很容易滑/推hsieh 我媽有買圖二· 鞋底有防滑紋，走路踩水、 ... ... <看更多>

而且我那機歪老爸還叫全體救生學員在踩水時把手放在頭上...... : : 大概只剩眼睛還在水面上吧... : 這個不合標準吧 : 至少要露出口鼻吧 : 不過一開始在救生班本來就 ... ... <看更多>

救生員都會踩水了，哥吉拉怎麼可能不會. 4 tahun Lapor. Jian-Ming Chiou, profile picture. Jian-Ming Chiou. 我想起亂馬二分之一某集為了讓小茜學會游泳 ... <看更多>

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大概是13天前的事情了，故事都是由長又臭，至於我是誰，是10中都猜得到幾個入伍重點一定要記得1.不要踩水溝蓋2.禮貌很重要3.沒事就坐好，站好4. ... <看更多>

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來此取景很夢幻又好看，彷彿秒置身在異國渡假. 海水清澈冰涼消暑，來這踩水也很涼爽. 旁邊的海蝕平台能眺望海景，也能看到海龜唷飆車鑽小路後來 ... ... <看更多>

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