12歲之前一定要學(全套6冊)：1.表達技巧&溝通能力、2.珍惜自己&人際關係、3.整理收納&良好習慣、4.訂定計畫&時間管理、5.讀書態度&學習方法、6.思考未來&實現夢想 · 訓練 ... ... <看更多>

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因此看「大腦這樣記憶什麼都學得會」一書時，我不斷提醒自己，或許精彩 ... 甚至接受他們的訓練與測驗，因此更篤定了作者參加全美記憶大賽、一探記憶 ... ... <看更多>

他們不慌不亂，大腦是處於「平靜對話」狀態：「嗯，開始疼了，很正常，畢竟我跑得很 ... 冥想可以訓練前額葉，強大到可以客觀中立的面對自己情緒中樞杏仁核的暴動。 ... <看更多>