自我觀察的四個基本原則: 1.不要評判. 2.不要改變觀察物件. 3.注意身體的感覺並且放鬆身體. 4.無情誠實的面對自己. #觀察自己#葛吉夫http://goo.gl/YW2ZrV. ... <看更多>

在接受心理諮詢以及治療的過程中，我們是否都有一種，心理醫師很懂人心，情緒非常穩定，甚至沒有煩惱的感覺?這次他將帶給大家關於 自己 人生不同階段中 ... ... <看更多>

每天觀察自己有沒有貪瞋痴，有沒有做錯什麼，每 ... 於痞客邦世界的神人進駐，讓邦民在「痞客邦」邦邦找到自己的興趣同好，快邀請朋友加入一起遨遊全新痞客邦宇宙。 ... <看更多>