Taiwan Rope Skipping Academy臺灣專業花式跳繩工作室。 2425 個讚· 4 人正在談論這個。任何表演合作及活動邀約及報名課程請私訊LINE客服 官方LINE：@233zwlrq ... ... <看更多>

而隨著每組時間的拉長，一般的跳繩方式漸漸顯得有些無趣，James還因此學會了各種花式與帶點趣味性的動作，好比單腿跳繩、高抬腿跳繩等等。 最近幾年，像James這樣透過跳繩 ... ... <看更多>

https://fitz.hk/rope-skipping/花式跳繩-跳繩好處知多少/... 2019新冠肺炎令大家無法去健身室做運動？沒有地方鍛煉身體？…… 跳绳岂止消脂那么简单？ ... <看更多>

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