翹腳 是許多人都有的習慣，但為什麼我們明明知道這個姿勢不太好，卻總還是想翹腳呢？SunGuts最新線上課程『解開全身痠痛X 終生受用｜從肌肉出發的痠痛 ... ... <看更多>

Shing Yoga 忻分享翹腳是不少人的習慣，每次坐下就慣性翹腳，想戒也戒不了。 ... 當骨盆不正很嚴重時，會造成下肢力學代償而產生歪斜，退化性關節炎、假性長短腳、足底 ... ... <看更多>

1000th翹腳原來是代償，有方法可以讓我不再想翹腳嗎？｜啾c物理治療師 啾c物理治療師 · 355.5K Views ·2021-10-19. YouTube Video Analytics. ... <看更多>

出現這種現象，代表可能有脊椎側彎或骨盆歪斜， 所以身體會代償性的想翹腳以維持平衡， 建議去醫院檢查一下身體的情況， 否則日後問題會愈 ... ... <看更多>