缺鈣危機 在 百仕可‧ 博士說健康這檔事님의사진 的評價 事實上，乳製品攝取不足、久坐不動、缺乏維生素D、過量的咖啡因或是高鈉飲食等等，都可能造成缺鈣的危機。 因為鈣是組成骨骼及牙齒的重要成分，還能夠調節分泌與穩定血壓， ... ... <看更多>
