健康就是財富，身體要健康需要有【正常的作息】和【均衡的營養】以及 【適當的食補】。在這三種方式同時實施下，人的身體自然就可以維持身心靈的 健康狀態。 我自從退休後，身體常常有一種力不從心的...

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因為最近實在睡再多都還是覺得好累，去工地前先去了久違的中醫，一瞬間又快一個月沒去了，看中醫真的就是長...

今天又是包車一天，想說去母神廟-->吃飯-->猴園-->吃晚餐會太鬆散，結果多加個海神廟就忙死了，...

佛系團媽（就是搭媽試用有喜歡,搭粉也能有優惠情況下可開,但很懶XD）這次要開團的主角是－純煉滴雞精(...

暑假期間荒廢了兩個月沒運動，待小王一開學，這兩週就展開我的報復性健身大計：每天兩堂的有氧、飛輪、TR...

#人獸同籠之生態紀錄片 經過兩個月持續觀察小獸於清醒的狀態下，只會進行兩種活動 : • 一是打遊戲...

早安❤️ 孕婦今天吃 #醃篤鮮麵 . #醃篤鮮 是上海人春天都要喝的湯，加入冬筍、鹹肉、豆皮、...

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#其他團媽團翻掉的純煉滴雞精 #今天不團購揪你們來參加公益活動 . 哈囉大家❤️ 今天我要做個善良...