筋太硬原因 在 怎樣才能讓筋變軟、天生筋硬、筋硬原因在PTT/mobile01評價 ... 的評價 俗話說「筋長一寸，延壽十年」！武術教練林勝傑教你2招「坐姿撥筋運動」，讓你筋骨更軟Q，同時改善筋太硬、腰彎不下去，又常常莫名抽筋的困擾。 ... <看更多>
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