昨天早上是我的第300場演講。 上禮拜看到行程時很傻眼，不知道兩年前的自己到底在想什麼?兩個禮拜前的星期五晚上，在台中演講完，回到家是12點....這個禮拜怎麼會排了星期三、五、六、日各一場演講?昨...

戀戀馬祖 上周末我受邀參加第二屆馬祖國際馬拉松，這是我第4次到馬祖參加路跑活動，第一次是民國86年。我和馬祖的源淵，早在擔任台北市長前就開始。我積極協助馬祖發展，首先開放馬祖的老師到台北陽明山教師中...

戀戀馬祖 上周末我受邀參加第二屆馬祖國際馬拉松，這是我第4次到馬祖參加路跑活動，第一次是民國86年。我和馬祖的源淵，早在擔任台北市長前就開始。我積極協助馬祖發展，首先開放馬祖的老師到台北陽明山教師中...

關心他不是控制他 關心一個人，不是要這個人來符合我們的期待。在傳統上，很多人都要把自己的期待強加在對方身上，然後用「為你好」來合理化。 想盡辦法要他人順從，這顯然跟「關心」有一段距離。但以前所謂「...

昨天星期六， 4點多就起床做蛋糕， 準備下午到苗栗的伴手禮。 8:00出門趕著帶妹妹去上體操， 上了2個小時， 趕著去接已經比完賽的弟弟， 連午餐都沒有吃， 直奔苗栗， 下午2:0...

【 教文委員會質詢-性平研習被消失、學校廚師勞權要重視、以住代護拒絕工具人 】 #教育局無預警下架性平教育研習 #到底有何居心 原訂今年5/25（六）辦理的高雄國中小性...

媽媽沒事，小孩才會沒事。 媽媽必須將自己視為一個完整體，一個同時存在優點和缺點的人，別因為單一的情緒失控問題，替自己貼上問題媽媽的標籤，掩蓋掉自己的無數優點。 我就是我，有過愛、有過恨、有過心痛、...

【Are You Ready? 備課備起來！】 哈囉大家好~~ 各位老師都準備好迎接驚心動魄的校門開了嗎🤣？ 不管準備得如何都沒關係，歡迎來參加 Double A+ 的備課工作坊~ 我們一起桌遊玩...

昨天星期六， 4點多就起床做蛋糕， 準備下午到苗栗的伴手禮。 8:00出門趕著帶妹妹去上體操， 上了2個小時， 趕著去接已經比完賽的弟弟， 連午餐都沒有吃， 直奔苗栗， 下午2:0...

半年沒有任何活動，取消了八場演講，疫情未歇，很想去台東祝福潔淨無污染的天地山川海洋——歲月靜好，祈福消厄⋯⋯ 七月四日台東見。 ----- 臺東縣政府109年文化講座 講題：歲月靜好——在節氣裡做...