當我們意識到身體的疲累時 在 洪仲清臨床心理師- 光懂得自我覺察，就能讓我們的生活走向療 ... 的評價 知道身體出現了什麼感受：要做到這一點，我們的意識必須夠敞開，才能敏銳察覺到身體在 ... 疲累時，找個安靜的地方閉上眼睛，做幾個深呼吸，讓專注力再次回歸中心。 ... <看更多>
當我們意識到身體的疲累時 在 引發奇蹟振動引來離譜的好事情｜據說生活可以在一瞬間一念之 ... 的評價 聽的時候不要 意識到 它分析它，只需要聽它感受它。 我們 的顯化是非常有效果的，只要你對這些音樂能量有強烈且穩定的感受。對於那些感覺不到效果的人. ... <看更多>
