關於營養成分計算軟體的評價, 營養師Stella
[食物vs份量] 解碼「豆魚蛋肉類」食物_1.基礎篇 營養學上的食物分類是以主要營養素含量來劃分的,「全穀雜糧類」(簡稱主食類)主要提供的是”醣類”這個營養素;「豆魚蛋肉類」和「乳品類」則是富含...
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[食物vs份量] 解碼「豆魚蛋肉類」食物_1.基礎篇 營養學上的食物分類是以主要營養素含量來劃分的,「全穀雜糧類」(簡稱主食類)主要提供的是”醣類”這個營養素;「豆魚蛋肉類」和「乳品類」則是富含...
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