營養師高敏敏指出，最胖的是珍珠奶茶，一大杯500ml熱量大約是470卡，得走路85分鐘才能消耗完熱量。【飲料 熱量大公開 ！奶茶才第8、這款0熱量發胖冠軍是 ... ... <看更多>

【食物熱量大公開 】 今天的早餐是起司麵包，有人和小編一樣，早上吃這種麵包嗎？一起來看看熱量大約是多少⁉️ 健康成年人，一天約需要1-2湯匙的油。 ... <看更多>