霓霓好餓無麩質&低醣簡易食譜分享. 489 likes. ⇛ 熱愛甜點但對麩質過敏所以只好踏上烘焙之路⇛ 半個歪國人～喜歡煮歐美斯帶呦的食物⇛ 分享一個小爐灶及小烤箱就可以 ... ... <看更多>

无麸质晚餐. 2 views Apr 21, 2022 晚餐。 … ...more ...more. Show less. 0. Dislike. Share. Save. kYneziwe. kYneziwe. 866 subscribers. ... <看更多>

joeychan: 我把早餐麵包包子換成地瓜/玉米/無麩質麥片06/06 12:39. → joeychan: 中餐晚餐儘量只吃米飯不吃麵食少吃炸物/沾醬/餅乾06/06 12:40. ... <看更多>

之前國外好像有流行過但在台灣好像是生酮比較流行出的書跟網紅比較多是看到生酮（有人吃過生酮沒效的嗎很好奇） 因為有研究無麩質飲食能減緩自體免疫 ... ... <看更多>