我要先承認自己是一個情緒很敏感，然後很容易因為期待未達標就不開心的女子，（有的時候也會因為期待自己做到什麼但沒做到而跟自己生氣，但還是會波及 ... ... <看更多>

自我消化情绪的英文- 问一问. 5分钟内回复答主多年经验. Hi，为您实时解答教育类升学、职培等问题，与教育专家、高校名师 ... ... <看更多>

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面對情緒，才能更了解自己；留時間 消化情緒 ，再來談釋懷。情緒的力量是很大的，學會善用它，粹煉成堅韌不屈的推進，哪裡需要毀滅又何來報復？ ... <看更多>

四念住正念修行覺察自己就能 消化情緒 ！ Youtube完整版：http://yt1.piee.pw/3kgw5u Spotify：https://spoti.fi/3hus1gU Apple：https://apple.co/3AsgUO7 ... ... <看更多>