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【圖解健康教室】正確站姿，減少「脖子」負擔（快來檢視自己站對了嗎？） 大多數的人站立時習慣像烏...

打造一輩子不會痛的膝蓋！減輕膝關節負擔的正確站姿圖解 【內文圖解超實用👍】「我在不知不覺間做出的動作...

【職業醫學】～ 各種姿勢對腰椎的壓力 這張圖是我很愛在人因相關講座用的⋯⋯ 其實這張圖在很多地方...

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排隊限定😂...

三金得主🏆的 #乱彈阿翔 第一次踏入健身房， 完全沒有運動經驗的他， 透過專業私人教練的指導跟開導，...

【全民人體力學保健教室：你還在抬頭挺胸+縮小腹??小心反而更傷脊椎?!】 我們從小到大總被灌輸...

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