好的經過昨天這樣一嚇 我終於開始準備我的待產包了 大家可以參考我的，因為很簡易（剖腹產系列） 第一張圖就是隨身包： 媽咪手冊+健保卡 錢包 面紙（準備大包是我怕歹樓哭或是緊張一直要大便🤭） 平板+手...

待產包準備好了！ 剖腹產用束腹帶#犬印 哺乳內衣#mamaway 溢乳墊#貝親 免洗內褲、產褥墊#六甲村 產後用衛生棉#moony 卵磷脂#孕哺兒 羊脂膏#modela 沖洗瓶隨便...

【什麼都能隨便，坐月子千萬別隨便（文~超~長，但很重要）】 　 我剛帶老婆產檢的時候，聽到一對夫妻為了坐月子的事情在爭吵， 大致上就是老婆想去月子中心，但老公說瘋了喔，一天要四~五千（這還算便宜...

新手媽媽收藏起來！ 孕期最常被問的十個問題 我整理出來了🖤 看完如果還有其他問題 歡迎留言給我 有時間我再整理第二篇 （ps : 先問懷孕的 坐月子的我才做三天 等我做完一個月再問比較準唷） ...

#十秒鐘改善凸小腹 想要改善小腹突出，要先來想想是什麼原因造成小腹突出。 駝背是現代人的通病，你的脊椎偏離了跟重力線平行狀態後，就會容易讓身體產生一些不舒服，或是維持姿勢會有一些困難，並且肚子也會很...

#診間對話 #關於束腹帶 剖腹產後，我們都會使用束腹帶來壓迫傷口，達到止血止痛的目的，所以產後回診時，許多媽咪肚子上都會綁著束腹帶。 林醫師:「唉唷！媽咪呀！你的束腹帶都跑到上面來了，根本沒有...

懷妹妹的時候，過程一直不順利，坐下去就站不起來，小腿水腫、從4個月開始小腹一直有痠痛、垂墜的感覺，我只能緊緊地用束腹帶綁著，落紅好多次讓我常常得請假趕緊就醫。 預產期的1個月前，睡到半夜突然又大量的...

Someone who judges others based off his/her own insecurity. Agree? 上篇文似乎引起部分人在討論我的穿搭 我想說的是，我非穿搭網美也非M...

我這個人很簡單，透氣、有支撐力、方便上廁所、能夠整天綁得住的束腹帶才算過關🙆🏻‍♀️（明明就超嚴苛🤣） 產後我就立馬綁上 Mamaway竹炭全彈力按摩束腹帶，不然又被認成孕婦讓位多尷尬😅 子宮被撐大了...

生產最常被問十個問題 文長 寫很久 收藏起來慢慢看吧 還是要呼籲以下皆為個人經驗 每家醫院或是每個人面臨到的狀況會不太相同 因此個人經驗僅供參考喔 1 為何選擇剖腹 沒能自然產可能是我生孩子過程中...